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精液不液化易致不育预防不育需要从舌尖下手0【关注健康】

发布时间:2019-09-12 20:36:36 阅读: 来源:脚踏阀厂家

导读:况下,男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态,而在很短的时间内,就会凝固成胶冻状或凝块状,大约经10--30分钟的时间,精

【健康讯 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

在正常情况下,男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态,而在很短的时间内,就会凝固成胶冻状或凝块状,大约经10--30分钟的时间,精液就液化成水样液体,这个过程就是精液的液化,这种现象属正常的生理现象。如精液排出体外,超过30分钟仍呈胶冻状,则属于病理情况,称为精液不液化。

精液不液化对于男性的危害极大,可直接导致男性不育发生,所以一旦出现应及时到专业男科医院进行检查诊治,找准病因对症施治,以保证治疗效果。那么,怎么预防男性精液不液化?下面我们就来详细了解。

1、远离有害物质。日常生活中,男性朋友应该远离有害物质的影响,以防出现精液不液化。常见的是远离射线、化学物质、辐射等。

2、避免疾病的影响。男性患有了前列腺炎、精囊炎后,要及早到正规医院进行专业的诊治,以免诱发精液不液化。

3、饮食合理。预防男性的精子不液化,日常生活中要注意饮食合理,避免缺乏锌、镁等有利于精液液化的微量元素。

精液异常是男性不育的主要原因,造成精液异常的原因有很多,主要包括泌尿生殖系统感染所致的精液异常,如各类细菌、病毒、支原体等引起的泌尿生殖道炎症;内分泌功能紊乱所致的精液异常,如下丘脑—垂体—睾丸轴的功能下降、甲减、甲亢等;精索静脉曲张所致的精液异常;先天性生殖系统异常或遗传性疾病所致异常;受外界影响,如服药、工作、生活环境及不良嗜好等引起的精液异常。

预防精液异常应在平时生活中注意这些:多吃一些绿色蔬菜,其中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分;坚持锻炼身体,如男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育的发生;少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成;吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素,因此应该及时的戒烟戒酒;适当补锌补硒。通过补充锌能有效提高精子密度、活力,并可提高精液中液化酶的活性,缩短精液液化时间;锌、硒还能有效拮抗环境中铅、镉等重金属对睾丸的伤害,保证它正常的生精功能;精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己;定期体检,及时发现疾病,以便尽早摆脱烦恼。

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