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女性洗头掉头发的原因0【妇科疾病】

发布时间:2019-08-16 19:44:00 阅读: 来源:脚踏阀厂家

女性大部分都留长发,在梳洗过程中是更易出现掉发现象的,如生活中就有不少女性洗头时会出现明显掉发现象,这除了正常掉发外,如掉发多的话,当然也是有一定的原因的,下面来看看女性洗头掉头发的原因。

内分泌失调:有很多原因可以导致女性出现掉发的,最常见的就是内分泌失调,如产后、更年期、口服避孕药等,这些都会在一定时间内造成雌激素不足而引起掉发现象。

精神压力过大:精神因素对头发健康也是影响奶大的,如女性经常精神紧张、忧郁或是严重失眠等,这些不良的影响都会导致神经功能紊乱,从而导致血液供应不足而掉发。

洗护不当:如头发清洗过于频繁,从而不能让头皮上的天然油脂起到保持健康稳固的作用,或是经常使用劣质的、刺激性强的洗发用品,或是洗发水用量过多等,这些都会干枯、脆弱和容易掉落。

其实在正常情况下,我们每天都会有掉发现象的,只是数量不是特别多一般不引起注意罢了,而对于女性洗头掉发现象,只要不是病理性的脱发,那么一般通过各方面的调理是可以得到缓解,让头发更健康的,洗头掉头发的女性平时要注意以下几点:

饮食清淡:多吃一些对头发健康有利的食物,主要就是一些含蛋白质和维生素的食物,这类食物可促进头发的健康生长。

保持好情绪:女性平时要注意消除精神压抑感,因为精神状态不稳定, 焦虑 压抑等不良情绪对头发健康有很大影响,可致掉发越来越多。

正确洗头和 梳头:这个对减少掉发是很重要的,洗头时注意不要直接把洗争水倒在头皮上,而先放手掌心上搓起泡后再接触头皮头发,同时洗时不用过于用力搓揉头发,湿发脆弱,是很易受损伤的,建议最好可以把头发按自身生长的方向垂下来洗,洗完用点护发素,多用木梳子梳头,这些都可减少掉发。

以上就是关于女性洗头掉头发的原因和缓解处理方法,只要不是病理性脱发,做好头发的相关的梳洗护理工作,同时配合健康的饮食调理,相信头发会越来越健康,掉发现象也会得到缓解的。

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