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上班一族男性如何做拒绝加速衰老【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:29:17 阅读: 来源:脚踏阀厂家

【健康讯 2016年6月12日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

早起挤公交,晚上加班应酬,已经成了不少男性上班族的写照。为了不使自己早衰、过劳、健康恶化,从现在起,你一定要为自己制订一个健康计划!

现代男性起早上班,为了公司业绩拼命加班,下班后得忙应酬,回到家里已经晚上11点,这种忙碌的都会7-11族男性,却往往在不知不觉中赔掉了自己的健康。

为什么过劳死的男性比例特别高?男人真的比较累、比较拚命吗?其实,受到男性贺尔蒙──睾固酮的影响,不断竞逐争霸的生活模式,似乎已成为男性无法摆脱的宿命。

男人天性不服输

主宰性别的睾固酮,在男性胚胎时期开始产生,高浓度的睾固酮使男性倾向竞争思考,具有高度统驭性、攻击性及自我肯定,且在成年后更变本加厉。

男性生就「目标导向」。他们不惜牺牲一切,包括家庭生活、健康、时间等,只为达到欲望目标,而女人则不会。「男人的大脑使他们得到心脏病和胃溃疡,」莫伊尔指称。

事实证明,男性确实比女性短命。台湾男性平均寿命较女性少约5岁左右。美国男性的平均寿命整整差女性6岁。

而且,男性对于自己体力过于自信,以为年轻就是本钱,不会那么轻易倒下。

事实上,7-11族的男性只是在预支明天的体力。、现代男性经常需要藉助烟、酒等刺激物来提神醒脑,其实只为了掩饰「蜡烛两头烧」的劳累与无奈。

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