虾仁炒香菇是一道简单而美味的家常菜品,它将鲜美的虾仁与香菇的口感相结合,营养且美味。下面是虾仁炒香菇的一种家常做法。
材料:
- 250克鲜虾仁
- 200克鲜香菇
- 2根青蒜
- 1块姜
- 适量菜籽油
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量胡椒粉
- 适量蚝油(可选)
步骤:
1. 准备工作:将虾仁洗净,用盐和料酒腌制10分钟。香菇切片,青蒜剁碎,姜切丝备用。
2. 热锅凉油:取一锅,倒入适量菜籽油,烧至6成热后放入姜丝爆香。
3. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,翻炒至变色,变红,变硬即可盛出备用。
4. 炒香菇:再加入香菇片翻炒,稍微爆炒片刻。
5. 加调料:加入适量生抽、少量料酒、少许盐和胡椒粉,继续翻炒,使调料均匀渗入虾仁和香菇中。
6. 最后放蒜末:最后放入切碎的青蒜末,继续翻炒均匀。
7. 等熟透即成:炒熟后即可出锅,可以根据个人口味加入适量的蚝油调味。
小贴士:
- 烹饪时虾仁和香菇的时间都不宜过长,否则会导致虾仁过熟,口感不好。
- 可根据自己的喜好加入蔬菜,增加营养和口感。
- 如果不喜欢姜的味道,可将姜丝去除或者减少使用量。
虾仁炒香菇是一道色香味俱佳的菜品,香菇的鲜嫩口感与虾仁的鲜美相互融合,给人带来了美妙的口感体验。此外,虾仁富含蛋白质和维生素,香菇则含有丰富的多种营养物质,如蛋白质、糖类和维生素,具有增强免疫力、调节血糖和促进新陈代谢等功效。虾仁炒香菇是一道既美味又健康的菜品,适合全家人品尝。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情